Commencer la pose juste en dessous du genou. La bande doit dépasser le bord du coton d'environ 2 cm.
Elle se pose de haut en bas en diagonale.
Remonter ensuite de bas en haut.
La bande et le carré ne doivent pas présenter de pli afin de ne pas provoquerde pressions.
Le bandage doit se terminer 2 cm en dessous du bord supérieur du carré.
L(attache se fixe sur la face externe du coton.